Viikko 52 meni joulua viettäessä, ja urheilupuolella se käsitti palauttelua ja kävelyä. Pääkaupunkiseudulla joulu oli lumeton ja sää oli erinomainen juuri kävelyyn. Harmi, että olin joutunut karsimaan matkatavaroista jopa kävelysauvat, kun kaiken maailman joulukukkaa sun muuta oli ollut tärkeämpää kuljettaa mukana. Suoritetut harjoitteet olivat siis puhdasta, tavallista kävelyä. Oliko edes reipasta - sitäkään en uskalla luvata... Mutta ihan kiitettävän monta tuntia tuli käveltyä. Palauttelua tarvitsin: stressiä oli elimistössä ihan varmasti, sitä todisti se edellisen viikonlopun kolmepäiväinen migreenityyppinen pääkipu sekä helposti esiintyvä sydämentykytys. Nyt niistä on jo onneksi päästy.
Mukavasta joulusta huolimatta en tunnusta olevani erityisen jouluihminen. Olen aina hyvin huojentunut, kun uusi vuosi alkaa ja lähdetään kohti valoa. Ryhdyin jo miettimään, mitä voisin luvata uuden vuoden lupauksena. Eikö uuden vuoden lupauksen pitäisi olla jotakin hyvää? Laittaisin pystyyn kyselyn, jos olisi vähän enemmän vastausaikaa, mutta kun uusi vuosi on jo parin päivän kuluttua, niin saatte - te muutamat uskolliset lukijani! - vastata ihan noissa kommenteissa!
Suunnitteilla oleva ensimmäinen lupaus koskee triathlonin puolimatkan kisaa, joka on minulle tosi kova haaste... Siis lupaanko
a) osallistuvani puolimatkan triathlonkisaan ensi kesänä?
b) tulevani maaliin asti vaikka kontaten puolimatkan kisassa?
c) että en missään nimessä tule maaliin kontaten puolimatkan kisassa, vaan keskeytän kisan, jos olen aivan poikki (säästän teidätkin häpeältä...)?
d) että en osallistu puolimatkan kisaan?
Toinen suunnitteilla oleva lupaus koskee kilpakävelyn 5k/10k/20k -kisoja veteraanien MM-kisoissa Lahdessa. Mikäli lupaan osallistua, se tietää harjoittelun lisäksi kovaa lihashuollollista panostusta. Siis lupaanko
a) osallistua johonkin kävelylajiin veteraanien MM-kisoissa?
b) osallistua kaikkiin kävelylajeihin vet. MM-kisoissa?
c) mahdollisesti osallistua kävelyyn MM-kisoissa (tähän vaihtoehtoon sisältyy perumisoikeus)?
On vielä aikaa kypsytellä lupauksia. Uuneihin vaan lämpöä!
PS. Paras saamani joululahja oli juomareppu. Naisellisen pieni (2,1 l) ja kaunis. Pienikin riittää, vaikka tunnetusti olen kova juomaan (vettä).
4 vuotta sitten
7 kommenttia:
Meillähän taitaa olla samanlaiset lupaukset! :D Eli puolimatkan kisaan vastaisin vaihtoehdot a ja b! Ja jos puolimatkan selviän maaliin saakka, niin sitten olen suunnitellut juoksevani vielä maratonin.
Nyt juuri ei kyllä tunnu lainkaan siltä, sillä sängystä ylös nouseminen aiheuttaa yskän puuskan ja kuume vinkuu korvissa... :D Mutta tämä (ainakin yleisesti) on väliaikaista...
Hmm... Siis, Arja, kannatat jopa vaihtoehtoa b... Niinhän ne näkyvät saapuvan maaliin Konassakin - tosin matka oli siellä 2xpuolikas...
Totuuden nimissä viimeinen osuus eli juoksu minua hirvittää. Polveni magneettikuvataan vasta huhtikuun 1. päivä, joten tällä samalla polvella on pärjättävä. Pieni painon pudotus, tukiside, lihasten vahvistaminen, sopivanlainen harjoittelu ovat ainoat, mitä tällä hetkellä keksin parannuskeinoina.
Tässähän tämä uuden vuoden lupaus kehittyy ihan selvästi...
Parantele sinä rauhassa ja kunnolla, ettei tule takapakkia!
tietysti kontaten kunnon julie moss-tyyliin. kokonaista yhden puolikkaan kokemuksella voin sanoa että ei se niin paha juttu ole. eikä sitä tarvitse vetää sata lasissa, silloinhan se ei enää tunnu mukavalta...
ninimerkki kolmanneksi viimeinen joroisissa (hanna).
Juuh, siis B-vaihtoehtoa "kannatan" siinä mielessä, että maaliin vaikka kontaten! :D
Ja puolikkaaseen voi käyttää tosiaan aikaa, eikä vetää sata lasissa, niin nauttii koko rahan (osallistumismaksun) edestä! Ajatelkaa, mitä tuhlausta on esimerkiksi mieheni porhaltaminen maaliin noin neljässä tunnissa! Itse käytän kyllä aikaa reilusti, 6-7 tuntia päivästä riippuen! :D
HIENOA, että tuette tätä kisaan vaan ja maaliin vaikka kontaten -periaatetta! Toivottavasti seurakaveritkin ovat samaa mieltä (kestävät sen häpeän, että kuuluvat samaan seuraan :))
hanna, katselin viimevuotisia tuloksia ja ihailin maaliinpäässeiden juoksuaikoja kadehtien..
Puolimatkan kisaan vaan ja nauttimaan. Matkan suorittaminen onnistuu sinulta varmasti. Siinä on iso ero lähteekö matkaan kisaamaan vai tekemään suoritusta aikarajan puitteissa. Kuten Arjakin mainitsi kommenteissaan.
Lahden kisathan olisi hyvää harjoitusta, 20km matkalle vaan :)
Onnea Vuodelle 2009!
Kiitos, samoin, Hyvää Uutta Vuotta Tuikku, sinulle!
Onko puolimatkan SM-kisassa joku aikaraja?? (Pitäisi ehkä lukea säännöt tarkemmin... :))
Lähetä kommentti