uinti 4 h 25 min
hiihto 3 h 35 min
kävely 1 h 20 min
juoksu 30 min
Spinning 2 h
BodyPump 1 h
Tänään hiihdin Lappeenrannan lentokentän ympärillä ja Huhtiniemessä, jossa viime kesänä kisattiin SM-maastotriathlon ja -duathlon. Huomattavasti helpompaa oli suksilla kuin polkupyörällä... Kuvassa on piakkoin tapahtumassa SM-duathlonin startti Huhtiniemessä viime kesänä. Itse en kisannut, kun edellisen päivän triathlonkierrokset jo veivät kaikki mehut... Huono kunto liisalla.
Suht'koht valmiina olen alkaviin maaliskuun työviikoihin. Tällaista treeniviikkoa ei ole luvassa vähään aikaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti